2020 chao y cierra al salir
2021 no espero mucho de ti, pero por poco que te lo propongas seguro que mejoras el 2020: incertidumbre, confinamiento, enfermedad, crisis.. Independientemente de la … Leer más
Articulos
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La vuelta al coronacole
Esta semana hemos dejado a los niños en el colegio por primera vez desde el mes de marzo. No veía el momento para qué os … Leer más
La mantarraya metamorfósica
Me he sentido en la obligación de describir mi último sueño y cuando lo leáis creo que entenderéis por qué. Aviso que está escrito en … Leer más
La compra, deporte de riesgo
Ir al Mercadona ya era un deporte de riesgo, alguna vez lo he contado. El carro me da descargas eléctricas y soy patosa de por … Leer más
¿Te cuesta perder grasa?, entonces este artículo te interesa
Si eres de l@s que le cuesta perder grasa, te voy a explicar cuáles son los problemas fundamentales más comunes en nuestra sociedad actual y … Leer más
Confinamiento positivo
Vamos a ser positivos. La curva se aplana, los españolitos lo hemos hecho bien. Ahora es importante continuar, que nos abastezcan de mascarillas y test … Leer más
Cómo llevar esta cuarentena lo mejor posible
Después de 10 días de confinamiento en casa, ahora es cuando realmente me viene a la cabeza preguntas tales como «¿de verdad está pasando esto?», … Leer más
Entrenar en casa por internet, qué debemos tener en cuenta
La voluntad de realizar ejercicio físico es de por sí muy positivo, si bien, si vamos a entrenar en casa por internet y utilizar esta … Leer más
Eso sí será histórico…
Me apetecía hacer un post pero paradójicamente NO HE PARADO, esta cuarentena está siendo frenética, la gente en casa engulle contenido on line y aquí … Leer más
Abdomen plano, ¿solo por estética?
Tener un abdomen plano, libre de grasa, tonificado y cuidado, dejando de lado su importancia estética, tiene un papel muy importante en nuestra salud y … Leer más
Acabar con el insomnio con actividad física
El insomnio es un frecuente trastorno del sueño por decirlo de manera simple. Puede ocasionarte dificultades para conciliarlo o para mantenerlo. El problema del insomnio … Leer más
Aspergers de mi vida
Ayer fue el día Mundial del Asperger y este quiere ser un texto ‘homenaje’ a los asperger de mi vida. Unos diagnosticados, otros no, pero … Leer más
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