Salud y Belleza

Seis beneficios del boxeo

¿Estás buscando una forma de ponerte en forma y sentirte más segura de ti misma? ¡El boxeo o el air boxing pueden ser la solución perfecta para ti!

Musgo marino

Beneficios del musgo marino

El musgo marino contiene gran variedad de vitaminas y minerales y son naturalmente bajas en calorías, grasa y azúcar. Además, cuenta con una pequeña cantidad de proteína vegetal. Ofrece una variedad de vitaminas y minerales, y es una buena fuente de yodo y antioxidantes. Te contamos todos sus beneficios.

Tips para empezar el año con buen pie 

Cada año que acaba deja espacio para otro nuevo completamente distinto. Esto nos ayuda a reiniciar y a empezar de cero en muchos aspectos, pero sobre todo a nivel personal y mental.