Mayo llega como un soplo de aire fresco. Los días se alargan, el sol se hace notar y todo invita a renovarse. Pero más allá de guardar el abrigo y rescatar las sandalias, este mes es una oportunidad para parar, respirar y escucharnos. El ritmo diario muchas veces nos arrastra sin darnos cuenta, y en ese vaivén, el estrés, la fatiga mental y el cansancio se cuelan sin pedir permiso, dejando el autocuidado en un segundo plano.
Por eso, además de renovar nuestra rutina de belleza, este mayo te proponemos cultivar también el alma: hacer espacio para lo que te hace bien, recuperar hábitos que te recargan, mover el cuerpo y alimentar la mente. En este reportaje encontrarás una selección de marcas y productos que no solo cuidan tu piel y tu cuerpo, sino que te inspiran a cuidarte, con conciencia y estilo. Porque la verdadera belleza se cultiva desde dentro y se nota por fuera.
CLÍNICA ISBI
En ese camino hacia el bienestar integral, destaca el Instituto de Salud y Belleza Integral de Valencia (ISBI), un centro que va más allá de la estética tradicional para ofrecer una experiencia de cuidado completa, porque cuidarse también es escucharse.
CLÍNICA ISBI combina la tecnología más avanzada con un equipo médico especializado y con la garantía del laboratorio Casmara, ofreciendo tratamientos personalizados con resultados visibles desde la primera sesión. Entre sus propuestas, destacan opciones como el drenaje linfático corporal, una técnica de masaje suave que estimula el sistema linfático y ayuda a eliminar toxinas, líquidos y grasa acumulada, o el masaje bio-energético Feisharu, que fusiona técnicas japonesas como el shiatsu o la acupresión para relajar la musculatura facial y reactivar la producción natural de colágeno y elastina. Ubicado en la emblemática Calle Poeta Querol, en pleno corazón de Valencia, este centro se ha consolidado como un referente en estética avanzada, medicina estética y anti-aging.
Poeta Querol, 9, Ciutat Vella | T. 698 90 45 28 | @isbi.valencia
CLÍNICA DRA. AURORA REIG
Con la llegada del buen tiempo, el deseo de lucir una piel radiante se intensifica. Cada vez son más los hombres y mujeres que, sin importar la edad, apuestan por cuidarse antes de que los signos del envejecimiento sean visibles. En la Clínica de la Dra. Aurora Reig se ofrece una amplia gama de tratamientos personalizados, desde los más demandados como neuromoduladores o ácido hialurónico, hasta los más innovadores: inductores de colágeno —el secreto de muchas celebrities— o la combinación exclusiva de plasma rico en plaquetas y exosomas. Este último, estrella de la medicina regenerativa, aporta luminosidad, firmeza y una profunda reparación cutánea desde la primera sesión. Todo parte de un buen diagnóstico y de estar en manos expertas.
Martínez Cubells 10-5 | T. 963 527 650 | 601 239 732 | @dra.aurorareig
LE PURE
Y para quienes buscan proteger su piel con fórmulas naturales y altamente efectivas, destaca también la innovación de LE PURE. Después de muchos años de investigación, esta firma ha desarrollado Zen Solaire, un bálsamo solar revolucionario compuesto por un 88% de plantas fotoprotectoras y un 12% de minerales. Este producto proporciona todos los beneficios antiedad de la protección biológica, mientras que la pequeña cantidad de minerales es suficiente para prevenir las quemaduras solares, permitir la síntesis de vitamina D y evitar la creación de una capa oclusiva en la piel.
Pg. de Gràcia, 26, Barcelona | info@lepure.com | @lepurecom
INSTITUT AUTRÁN
Dentro de esta visión global del bienestar, la salud bucodental también cobra protagonismo, porque una sonrisa cuidada no solo mejora la imagen externa, también potencia la seguridad, el bienestar emocional y la confianza personal. En este marco, destaca incorporación del prestigioso Institut Autrán, en su clínica ubicada en l’Eliana. Con más de 30 años de trayectoria, el Institut Autrán es uno de los centros de referencia en odontología estética y rehabilitación oral, pionero en tratamientos como carillas dentales, rejuvenecimiento facial y diseño digital de sonrisa. Su llegada a Valencia, de la mano de Affidea, consolida la apuesta por una atención integral y de vanguardia, gracias a tecnología como escáneres intraorales y el Digital Design Center, que permiten diagnósticos precisos y personalizados.
Tuéjar, 37 | 690 00 86 62 | @affideaspain
LOURDES INIESTA
Otro enfoque destacado es el de Lourdes Iniesta, fundadora de Lou Cosmética natural y sostenible, Health & Beauty Coach, que acompaña a mujeres en su camino hacia una belleza integral entendida como la armonía entre cuerpo, mente y emociones.
Desde su consulta, aplica un enfoque holístico que une salud y estética, con tratamientos personalizados que abarcan el bienestar facial, corporal, capilar y nutricional. Su método exclusivo, FACE THERAPY, combina técnicas como acupuntura facial, mioterapia, masaje intraoral y lifting manual para ofrecer una alternativa natural al rejuvenecimiento sin recurrir a inyecciones ni métodos invasivos. Además de sus beneficios estéticos, este tratamiento está especialmente indicado para aliviar bruxismo, cefaleas, molestias cervicales o tensiones en la articulación temporomandibular, aportando bienestar y equilibrio desde una visión integral y respetuosa con el cuerpo.
St. Josep de Calassanç, 18 | T. 654 65 91 35 | @lourdes.iniesta @louesenciamediterranea
UNIQUE PINK COLLAGEN
Si hablamos de propuestas innovadoras en el ámbito del bienestar integral tenemos que hablar de Unique Pink Collagen, una firma especializada en suplementación anti-aging que promueve la salud desde el sistema digestivo, base del equilibrio metabólico. Sus fórmulas combinan colágeno hidrolizado tipo I y III con antioxidantes como astaxantina, coenzima Q10 o vitamina C, junto a prebióticos y extractos de plantas ayurvédicas que favorecen una digestión ligera, reducen la inflamación y mejoran la absorción de nutrientes. Con una gama de cuatro variedades —Pink, Green, Violet y Yellow—, se adaptan a distintas necesidades: desde detox y firmeza, hasta sueño reparador o fortalecimiento osteoarticular. Unique garantiza productos totalmente sostenibles, con envases reciclables y reutilizables, minimizando el uso de plástico y contribuyendo al cuidado del medio ambiente.
MATHÉ LAB
En la Gran Vía de Valencia, esquina con Jorge Juan, abre sus puertas Mathé Lab, una nueva propuesta de cosmética natural que invita a repensar la rutina de autocuidado desde el respeto por el cuerpo y el medioambiente. Esta firma nacida en México en 2018 llega a España con una tienda física donde se podrá descubrir su línea completa de productos naturales, veganos, artesanales, orgánicos y libres de sulfatos, crueldad y químicos. Desde champús y acondicionadores hasta cremas faciales con ingredientes botánicos como el anís estrella, Mathé Lab apuesta por fórmulas limpias y efectivas. Un espacio cálido y sensorial para quienes buscan bienestar real. La cita es en Gran Vía, y promete convertirse en el nuevo lugar favorito de quienes eligen cuidarse con conciencia.
Gran Via del Marqués del Túria, 55 | T. 689 68 42 46 | @mathe.lab.europa
CLÍNICA BOUTIQUE FIT CON Q
Si quieres cuidarte en un auténtico oasis en el corazón de la ciudad de Valencia Fit con Q es la primera y única clínica Boutique pensada para crear una experiencia de salud que quieres vivir cada día. El verdadero cambio comienza cuidándose por fuera y por dentro, porque verte bien empieza por sentirte mejor. Su enfoque integral, con profesionales cualificados y con titulación reglada combina nutrición, entrenamiento y bienestar emocional para ayudarte a conseguir un mejor estilo de vida saludable. Un asesoramiento personalizado uno a uno es la clave para alcanzar tus objetivos y conseguir tu mejor versión, más sano, fuerte y equilibrado. Invierte en ti, es el lujo que te mereces. ¡Sentirse bien, verse mejor, ser más feliz!
Torres Torres, 14 | T. 638 808 818 | @clinicafitconq | hola@clinicafitconq.es
No obstante, más allá de los tratamientos estéticos o las fórmulas innovadoras que tanto pueden ayudarnos, el verdadero cambio empieza por lo más simple: movernos, respirar y cuidarnos sin prisa. El ejercicio físico —sin necesidad de grandes exigencias— nos ayuda a liberar tensiones, mejorar el ánimo y reencontrarnos con nuestro cuerpo desde un lugar amable.
Y como bien nos recuerda este mes, el equilibrio se cultiva desde dentro. Dormir bien, alimentarnos con consciencia, encontrar espacios para la calma o simplemente disfrutar de un paseo al atardecer, son pequeñas decisiones que marcan la diferencia. Ahora más que nunca lo tenemos claro: hay que cuidar cada parte de lo que somos, porque cuando nos sentimos bien, se nota. Y esa es, sin duda, la mejor versión de la belleza.
